Исцеляющие движения — это уникальный метод, направленный на восстановление здоровья и гармонию тела через правильные и осознанные движения. Он помогает избавиться от болей в спине, улучшить гибкость, укрепить мышцы, нормализовать вес и достичь идеальной осанки.
Приглашаем вас на бесплатное онлайн-занятие эксперта по йогатерапии Александра Волоскова, на котором вы узнаете, как устранить 90% проблем со здоровьем, укрепить позвоночник и улучшить общее состояние организма с помощью естественных и исцеляющих движений.
Кроме того, вы получите в подарок видеокурс «Полезные повседневные движения», который покажет, как правильно сидеть, ходить и стоять для поддержания здоровья позвоночника.
Программа занятия:
- Разбор критических ошибок в тренировках и повседневных движениях.
- Определение движений, которые вредят, и тех, что исцеляют.
- Простые и эффективные упражнения для оздоровления позвоночника, суставов, сердца, дыхания, пищеварения и всего тела.
- Улучшение самочувствия, удовольствие от практики и мотивация для дальнейшего развития.