Если вы любите фастфуд, но беспокоитесь о его влиянии на здоровье, эти рецепты станут отличным решением. Простые и полезные варианты бургеров, пиццы и роллов легко приготовить, при этом они не навредят вашей фигуре.
Приглашаем вас на бесплатное онлайн-занятие кондитера Таши Коробейниковой, на котором вы узнаете 7 полезных советов по приготовлению здоровых бургеров, пиццы и роллов, а также, как сделать ваши любимые блюда не только вкусными, но и безопасными для фигуры.
Кроме того, вы получите в подарок руководство «Что вкусного заказать в ресторане, чтобы не набрать вес» и чек-лист по выбору ингредиентов для здорового фастфуда.
Программа занятия:
- Как включить в свой рацион бургер, пиццу и суши.
- Как сделать все продукты в рационе полезными.
- Как готовить вкусные блюда, которые будут питать организм необходимыми нутриентами.
- Как плавно перевести всю семью на здоровое питание.