5 секретов стройной фигуры и плоского живота — База знаний

Перепробовали кучу диет и схем питания, но всё время срываетесь, возвращаясь к прежним привычкам? Часто поощряете себя вкусненьким или заедаете эмоции? Хотите питаться правильно, чтобы не переедать и не толстеть?

Приглашаем вас на бесплатное онлайн-занятие профессионального повара Яны Нетреба и диетолога-нутрициолога Анастасии Зайцевой, на котором вы узнаете, как без жёстких диет и ограничений похудеть на 3-6 кг за месяц.

Кроме того, вы получите в подарок PDF-файл «Меню, на котором невозможно набрать вес».

Программа занятия:

  • Как сделать плоский живот без голоданий и диет
  • Как легко питаться без срывов, отказа от любимых продуктов и голода
  • Что поменять в образе жизни, чтобы килограммы больше не возвращались
  • Как легко соблюдать питание, несмотря на детей, мужа и коллег
  • Как стать увереннее и влезть в любимое платье