5 секретов стройной фигуры и плоского живота — Каталог знаний

Многим из нас знакома ситуация, когда попытки следовать диетам и современным режимам питания оказываются неудачными, а старые привычки продолжают диктовать условия. Если вы стремитесь к здоровому питанию, которое поможет избежать переедания и лишнего веса, обращение к знаниям нутрициологии может стать вашим решением.

Приглашаем вас на бесплатное онлайн-занятие шеф-повара Яны Нетреба и диетолога-нутрициолога Анастасии Зайцевой, на котором вы узнаете, как сбросить от 3 до 6 кг за месяц без строгих диет и ограничений.

Кроме того, вы получите в подарок PDF-файл «Меню, на котором невозможно набрать вес».

Программа занятия:

  • Как сделать живот плоским без голодания и диет.
  • Как питаться легко, избегая срывов, отказа от любимых блюд и чувства голода.
  • Что изменить в образе жизни, чтобы лишний вес не возвращался.
  • Как соблюдать правильное питание, несмотря на детей, мужа и коллег.
  • Как стать увереннее в себе и снова влезть в любимое платье.