Тренировки для улучшения зрения без операций и лекарств для любого возраста — База знаний

Заметили, что ваше зрение стало внезапно ухудшаться? Часто испытываете дискомфорт в глазах и повышенную утомляемость? У вас имеется один из дефектов зрения: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома, катаракта?

Приглашаем вас на бесплатные онлайн-занятия клинического психолога Петросяна Карена Эдуардовича, на которых вы узнаете, как снять усталость, восстановить кровообращение в глазах, укрепить глазные мышцы, а также при помощи специальных тренировок улучшить такие параметры, как чёткость, широта, глубина, выносливость, гибкость и сила зрения.

Кроме того, вы получите в подарок таблицу для тренировки зрения, а также видеоурок «Как правильно выбрать тренировочную строку».

Программа занятий:

  • Причины ухудшения зрения и анализ связи со всеми органами вашего тела
  • Определение причин ухудшения вашего зрения
  • Упражнения для отдыха глаз, которые сможете выполнять ежедневно
  • Важность и связь между глазами, эмоциями и нервной системой
  • Управление эмоциями и чувствами
  • Практические способы снятия стресса и выполнения гимнастики для глаз
  • Восстановление зрения по тренировочной таблице
  • Какие установки и убеждения являются причиной ухудшения зрения
  • Как применить психологию победы для улучшения зрения
  • Как эффективнее работать с тренировочной строкой
  • Эффективные методы отдыха для глаз