База знаний

Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет при помощи упражнений суставной гимнастики

Ваш возраст — +- 60 лет? Вы чувствуете скованность и напряжение в суставах тела? Имеете такие особенности, как повышенное давление,…