5 шагов к идеальному телу
Ищете способ преодолеть проблемы с лишним весом и улучшить здоровье? Получите пошаговый план, который поможет вам изменить ваше внутреннее состояние,…
Йога на гвоздях — лёгкий старт
В давние времена в Индии йоги использовали доски, усыпанные гвоздями, чтобы разбудить скрытые резервы здоровья и укрепить свою волю, стремясь…
Медитации Света
Медитация — почему это важно? Ее практика помогает избавиться от стресса, улучшить здоровье и обрести счастье. Во время медитации ум…