Внезапное ухудшение зрения, ощущения дискомфорта и усталости глаз могут быть признаками возрастных изменений зрительной функции. Если вы столкнулись с подобными проблемами, важно как можно раньше принять меры для его восстановления, особенно при наличии близорукости, дальнозоркости, астигматизма, глаукомы или катаракты.
Практикующий клинический психолог Петросян Карен Эдуардович проводит бесплатные онлайн-занятия, на которых вы сможете узнать, как улучшить зрение без необходимости проходить операции или принимать лекарства, вне зависимости от вашего возраста. Кроме того, вы получите в подарок таблицу для тренировки зрения, а также видеоурок «как правильно выбрать тренировочную строку».
Программа занятий:
- Понимание причин ухудшения зрения и анализ связей с другими органами вашего тела
- Самостоятельное определение причин ухудшения зрения и разработка соответствующих методов решения проблемы
- Получение комплекса упражнений для отдыха глаз, которые можно выполнять ежедневно
- Изучение важности связи между состоянием глаз, эмоциями и нервной системой
- Навыки управления эмоциями и чувствами, а также методы снятия стресса
- Правильное выполнение гимнастики для глаз
- Анализ установок и убеждений, которые могут влиять на ухудшение зрения
- Применение психологических приемов для улучшения зрения
- Эффективная работа с тренировочной таблицей
- Разработка методов отдыха для глаз
Вы начнете более осознанно относиться к своему здоровью, используя методики Карена Петросяна, разберетесь в индивидуальных особенностях вашего организма и начнете процесс восстановления зрения с помощью тренировочной таблицы.